Колесо Баланса Роман

План минимум:

 

Дети:

  1. Не травмировать детей в широком смысле (принять, какой он есть и не париться, если не послушный. унижения, сравнения, рукоприкладство). Контролировать свои эмоции на детях. Если хочешь, чтобы ребенок, который во всем старается подражать родителям, говорил тебе прости, – то давай ему такие примеры и говори сам – прости. Дать больше свободы. Найти в себе ресурс все объяснять и брать детей на руки. Фразы, типа, я устала, у меня уже нет сил повторять по нескольку раз можно заменить фразами, типа «Когда ты плохо себя ведешь, я заболеваю» … Если Аня так стала увлекаться психологией, то можно найти время почитать и о правильном воспитании детей.
  2. Не позволять этого делать сыну Сереже (кричать, заламывать руки…)
  3. Все фото семьи – достояние обеих партнеров
  4. Устроится на работу, как это делают миллионы других иммигрантов

 

В семье:

  1. Аффективность – спонтанно неконтролируемое выражение эмоций
  2. Вербальная агрессия

 

Работа и язык:

  1. Сдать экзамен по-немецкому и получить гражданство
  2. Заняться поиском кружков для детей

 

 

Gebote

 

  1. Больше умения слушать и слышать
  2. Больше непосредственности
  3. Больше умения радоваться тому, что есть
  4. Больше естественности
  5. Больше готовности пойти на компромисс
  6. Меньше материальности
  7. Медленнее, в несколько раз говорить с детьми и со мной

 

 

Что не может или плохо может принять А:

Колонка 1

  1. Непрактичность в хоз. деле (пакеты ?, молоко)
  2. Рассеянность
  3. Эго подкрепить – диагноз Н.
  4. Пих. Незрелость (?) – детские поступки

Аня: Колонка 2

  1. Нарушение обещаний в следствии обид – я плевал на них
  2. Непонимание прич.-следств. Связи меня и моих реацкий – она орет – а почему орет? Называть на Вы
  3. Защита границ семьи. Наша семья – наше гос-во
  4. Три Б без. Близ. Благодарность
  5. Переобуваться в ситуации – перевернет в минус
  6. Переносы (проецкии!)
  7. Обесценивание моих заслуг. Хвалить не надо.
  8. Шкала 4 – импульсивность
  9. Нежелание признать свою неправоту у Ромы больше выражено, чем у Ромы
  10. Нетерпимость к критике
  11. Обобщение чего-то, искажение фактов.
  12. Неспособность поставить себя на место другого – нет эмпатии

Аня: Колонка 3

  1. Скрытая агрессия
  2. Ложь, там, где можно и не лгать
  3. Манипуляция, угрозы, абюз
  4. Резкая смена настроения
  5. Язвительность, сарказм
  6. Мстительность
  7. Злоупотребление (?)
  8. Нарушение границ – подслушка, видеосъемка
  9. Требовательность к партнеру, а не к себe

 

ЛИЛИЯ:

Я не отказываюсь – ответ. Как договорится о детях и их хобби. Просьба – описание ситуации – свои чувства. Описать, что я сейчас испытываю. Я-выссказывания

 Теопосмотреть –  развития личности